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mar 12 2012

O Blog Vida Saudável está com uma super promoção para você que não quer perder o passo. Curta a nossa Página no Facebook e veja como é simples participar. Regras de como participar 1º – Curta nossa Página no Facebook 2º – Compartilhe o link em seu mural no Facebook (basta copiar e colar o link em seu mural: http://vidasaudavel.blog.br/promo.html) 3º –…

mar 09 2012

O simples descuido é suficiente para colocar em risco a saúde de uma dupla sem igual em nosso corpo, os Rins. Os rins são a mola mestra de nosso sistema urinário. Atuam como agentes responsáveis pela filtragem seletiva, cujo papel é “purificar” o sangue, retirando as impurezas de nosso corpo. Sendo assim, possuem responsabilidades vitais para a funcionalidade de nosso…

mar 07 2012

É de grande importância que se incorpore vegetais na alimentação, pois na maioria deles são encontrados os antioxidantes. Os antioxidantes são um conjunto de elementos como minerais, vitaminas, corantes naturais e compostos de vegetais e enzimas entre outros que ajudam a frear a ação dos radicais livres no organismo. Os radicais livres são moléculas que em decorrência do tempo produzem efeitos…

fev 15 2012

A descalcificação dos ossos é a diminuição da massa óssea, desenvolvendo ossos ocos, finos e com maior fragilidade. A osteoporose é uma doença que ataca os ossos, causando uma descalcificação. Trata-se de uma doença característica do processo normal de envelhecimento. As maiores vítimas são as mulheres, principalmente no período da menopausa, fase na qual, os níveis de estrógeno (hormônio responsável pela fixação do…